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엄마로 살며 마주하는 '관계'에 대한 이야기

관리자 │ 2023-01-06

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엄마로 살아가며 우리는 수많은 관계 속에 즐거움도 느끼지만 수많은 갈등도 느낍니다.


정신의학과 정우열박사님은

수 많은 관계, 그 속에서 나 자신을 잃어버리지 않도록

자신의 내면을 바라보고 나를 사랑하는 방법을 꾸준히 연습해야한다고 말합니다.


오늘 하루는 육아스트레스를 내려놓고

나 자신을 위한 시간을 가지는건 어떨까요??






 


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